ЭТО ПО ЛЮБВИ
❤Помните такую песню Лагутенко, где пелось: "Это будет не трудно, это по любви"? Так вот, я готова подписаться под каждым словом. Именно так! Все, что по любви, не трудно.
⠀
Тренируюсь с 16-ти, в этом году получается уже 15-й год как. Был перерыв однажды на 2 года, но теперь я с Фитнес клубом "ПАНТЕРА" без перерыва уже с 2018-го.💪
⠀
❓Нередко за эти годы меня спрашивали: "Как тебе не лень? Как заставляешь себя заниматься спортом?". Все просто, друзья - я себя не заставляю. Мне это чертовски нравится. Хотя, конечно, силовые по средам всегда то ещё испытание силы воли 😁 Бывают дни усталости, тогда я слушаю свой организм и пропускаю тренировки. Или когда плохо себя чувствую, конечно. Издеваться над своим телом неправильно. Но чаще всего трачу абонемент раньше срока.
⠀
Любимой работой тоже готова заниматься когда угодно. Это теперь не значит, что человеку никогда не нужен отпуск. Нужен, конечно, ведь любовь ко сну и обжиранию вредностями тоже никто не отменял.🍔😴
⠀
🤗Это я все к чему? Старайтесь найти любовь во всем, что делаете, и жизнь станет такой прекрасной! Не заставляйте себя, не вынуждайте и не насилуйте. ДЕЛАЙТЕ ПО ЛЮБВИ.
⠀
✔ Не нравится бегать? Попробуйте гимнастику.
✔ Не в кайф аэробика? Попробуйте плавание.
✔Не по душе тренажёры и гантели? Попробуйте зумбу.
⠀
🏋♂Это если о физических нагрузках. Всегда учитывайте состояние здоровья. Есть даже специальные комплексы упражнений для людей с травмами и ограничениями.
⠀
💜ЕСЛИ ГЛОБАЛЬНЕЕ:
✔Не радует работа? Смените её. Не бойтесь сделать шаг и начать просыпаться по утрам без ненависти.
✔ Охладели к своему партнёру и не счастливы с ним рядом? Имейте смелость сказать ему об этом и уйти.
✔ Не любите себя? Позаботьтесь о себе, сводите себя к психологу, в кафе, в гости к подруге, на маникюр, шоппинг, или что там подарит вам радость и уверенность в себе. Счастливы вы - яркий мир вокруг.
⠀
💓Жизнь так жутко коротка, чтобы страдать. There's too much green to feel blue. Будьте счастливы каждую её минуту. Мы ведь не знаем сколько нам отведено.
⠀
❓❓А вы смелый человек и идете навстречу счастливой жизни или терпите, боясь перемен?
#любовь #делайчтолюбишь #полюбви #гармония #счастье
